Schlaf dich frei – von Spannung & Störfeldern
Der Erdungsprodukte® EMF Bettdeckenbezug kombiniert aktive Erdung mit zusätzlichem Schutz vor elektromagnetischer Strahlung (EMF). Durch die eingearbeiteten leitfähigen Fasern wird dein Körper nicht nur geerdet, sondern auch vor externen Feldern abgeschirmt – für ruhigeren, tieferen Schlaf in einer modernen Welt voller Elektrosmog.
Highlights:
Kombination aus Erdung und EMF-Abschirmung
Schützt vor hochfrequenter Strahlung (WLAN, Mobilfunk, DECT etc.)
Natürliches, hautfreundliches Material – angenehm weich
Einfache Anwendung mit geerdetem Anschlusskabel
In zwei Größen erhältlich – passend für Standard- und Komfortbettdecken
Anwendung:
Decke einfach in den Bezug einziehen, Kabel anschließen – fertig. Die leitfähige Schicht im Inneren sorgt für Erdung & Feldabschirmung, während außen ein angenehmer Baumwollstoff für Komfort sorgt. Waschbar im Schonwaschgang.
Fazit:
Wenn du deine Schlafumgebung gezielt vor elektromagnetischer Belastung schützen willst und gleichzeitig die Vorteile der Erdung nutzen möchtest, ist dieser Bezug die richtige Wahl.
Erdung (Earthing): Was bringt Barfußgehen wirklich?
Erdung, auch bekannt als Earthing, bezeichnet den direkten Kontakt des Körpers mit der Erdoberfläche – zum Beispiel durch Barfußgehen oder spezielle Erdungsprodukte. Ziel: Die natürliche Energie der Erde nutzen, um Körper und Geist positiv zu beeinflussen.
Wie funktioniert Erdung?
Barfuß auf natürlichen Böden: Gras, Sand oder nackte Erde sind ideal. Der direkte Hautkontakt mit dem Boden soll den Energiefluss im Körper ausgleichen.
Erdungsmatten oder -laken: Diese Tools simulieren den Kontakt zur Erde – zum Beispiel im Bett oder am Arbeitsplatz – über eine Steckdose mit Erdung.
6 gute Gründe, Erdung im Bett zu nutzen:
1. Besser schlafen
Erdung kann den Cortisolspiegel senken – das Stresshormon, das den Schlaf stört. Viele berichten von tieferem Schlaf, weniger nächtlichem Aufwachen und mehr Energie am Morgen.
2. Schmerzen lindern
Durch den Austausch freier Elektronen mit der Erde sollen Entzündungen im Körper reduziert werden. Das kann sich positiv auf Gelenkbeschwerden, Muskelverspannungen oder chronische Schmerzen auswirken.
3. Stress abbauen
Erdung aktiviert den Parasympathikus – den Teil des Nervensystems, der für Entspannung zuständig ist. Das kann helfen, innere Unruhe zu reduzieren und die emotionale Balance zu stärken.
4. Immunsystem stärken
Weniger Entzündung bedeutet weniger Stress fürs Immunsystem. Die Zellregeneration wird angeregt, was die Abwehrkräfte stabilisieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann.
5. Schneller regenerieren
Ob nach dem Sport, bei Verletzungen oder bei schlechter Wundheilung – Erdung unterstützt die natürlichen Reparaturmechanismen des Körpers. Viele Nutzer berichten von schnelleren Erholungsphasen.
6. Elektrosmog neutralisieren
Smartphones, WLAN und Co. erzeugen elektromagnetische Felder. Erdung kann helfen, diese Belastung auszugleichen und typische Symptome wie Kopfschmerzen oder Erschöpfung zu verringern.
Fazit: Erdung als einfache Biohacking-Methode
Erdung ist simpel, kostengünstig und potenziell wirkungsvoll – ob barfuß draußen oder mit Erdungsmatte im Bett. Wer regelmäßig erdet, kann möglicherweise:
besser schlafen
Stress schneller abbauen
Schmerzen reduzieren
die Heilung fördern
sein Immunsystem entlasten
Elektrosmog ausgleichen
Tipp: Einfach ausprobieren. Schon 20–30 Minuten täglich barfuß auf natürlichem Boden oder nachts mit Erdungslaken können spürbare Effekte bringen.
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