Zahnfleischbluten? Ursachen und was Sie dagegen tun können

• 29 Apr 2025
• Zahnarztpraxis Elena Spasova-Reinhardt M.Sc

Zahnfleischbluten gehört zu den häufigsten Problemen in der Zahnmedizin und ist oft ein erstes Warnsignal für eine ernsthafte Zahngesundheitsstörung. Es sollte nicht ignoriert werden, denn es kann auf verschiedene Ursachen hinweisen, die behandelt werden müssen. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Gründe hinter Zahnfleischbluten stecken können und wie wir Ihnen in unserer Praxis in Offenburg helfen können.

Mögliche Ursachen für Zahnfleischbluten

Zahnfleischentzündung (Gingivitis): Eine der häufigsten Ursachen für Zahnfleischbluten ist die Entzündung des Zahnfleischs, meist verursacht durch Plaque und bakterielle Ansammlungen. Wenn die Zähne nicht regelmäßig gereinigt werden, können sich Bakterien ansammeln und Entzündungen hervorrufen.

Parodontitis: Unbehandelte Gingivitis kann zu Parodontitis führen, einer ernsthaften Erkrankung, die nicht nur das Zahnfleisch, sondern auch den Zahnhalteapparat angreift. Hier kann es ebenfalls zu Blutungen beim Zähneputzen oder Essen kommen.

Hormonelle Veränderungen: Veränderungen im Hormonhaushalt, wie sie während der Menstruation, Schwangerschaft oder der Menopause auftreten, können das Zahnfleisch empfindlicher machen und zu Blutungen führen.

Mangelernährung: Ein Mangel an wichtigen Vitaminen – insbesondere Vitamin C – kann die Gesundheit des Zahnfleischs beeinträchtigen und das Risiko für Blutungen erhöhen.

Zahnfehlstellungen: Zähne, die nicht richtig stehen, können durch Druck und Reibung ebenfalls Zahnfleischbluten verursachen.

Was können Sie dagegen tun?

Regelmäßige Mundhygiene: Achten Sie auf eine gründliche Zahnpflege, einschließlich zweimal täglichem Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide. So können Sie Plaque und Bakterien entfernen, die zu Entzündungen führen können.

Professionelle Zahnreinigungen: Lassen Sie regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung in unserer Praxis durchführen. Diese hilft, hartnäckige Beläge zu entfernen und Ihr Zahnfleisch gesund zu halten.

Gesunde Ernährung: Sorgen Sie für eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Besonders Vitamin C fördert die Gesundheit des Zahnfleischs.

Stressreduktion: Stress kann negative Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit haben, einschließlich der Zahngesundheit. Entspannungstechniken können helfen, Stress zu reduzieren und damit auch mögliche Zusammenhänge mit Zahnfleischproblemen.

Wann sollten Sie einen Zahnarzt aufsuchen?

Wenn Sie regelmäßig Zahnfleischbluten bemerken, ist es wichtig, einen Termin in unserer Zahnarztpraxis in Offenburg zu vereinbaren. Wir führen eine gründliche Untersuchung durch, um die genaue Ursache festzustellen und die notwendige Behandlung einzuleiten.

Ihre Zahngesundheit liegt uns am Herzen

Wir möchten, dass Sie sich in Ihrer Haut wohlfühlen und mit einem gesunden Lächeln durch das Leben gehen. Ignorieren Sie Zahnfleischbluten also nicht – es ist oft ein Hinweis darauf, dass Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch mehr Aufmerksamkeit benötigen.

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei uns für eine Untersuchung oder professionelle Zahnreinigung!

Haben Sie Erfahrungen mit Zahnfleischbluten gemacht? Welche Maßnahmen haben Ihnen geholfen? Teilen Sie Ihre Fragen und Tipps mit: https://www.zahnarztpraxis-in-offenburg.de/